Che gusto la Salute!

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Pasta e zucchine cremosa

2023-05-08 18:11

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Primo, Vegano, Pasta, Vegetariano, Verdure,

Pasta e zucchine cremosa

Un piatto leggero e altrettanto gustosa

Finalmente sono arrivate le zucchine! Valorizziamole al meglio in questo piatto, leggero, e velocissimo da preparare! Ideale se hai poco tempo per cucinare ma non vuoi rinunciare ad un piatto sano.


Porzioni: 2



Tempo di cottura: 10 minuti



Ricetta vegana adatta a tutti, anche i bambini



INGREDIENTI 

200 gr linguine di gragnano



3 zucchine medie



1 spicchio di aglio



Pepe q.b.



Origano in polvere q.b.



3 C lievito alimentare 



PROCEDIMENTO

Versa l'acqua in una pentola e portala ad ebollizione per cuocere la pasta. Nel frattempo taglia le zucchine a piccoli tocchetti, di circa 1 cm. Quando l'acqua bolle, aggiungi il sale e versa la pasta. In una padella antiaderente o wok fai saltare, a fuoco medio/alto, le zucchine insieme all'aglio e alle spezie, fino a fine cottura della pasta. A fine cottura scola la pasta, conservando un po di acqua di cottura, e versala nella padella delle zucchine. Aggiungi il lievito alimentare e l'acqua di cottura poco alla volta in modo da formare una cremina. Impiatta e servi con un filo di olio evo a crudo!